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Schwimmausbildung Anfänger

Gruppe 1: 18:00 - 18:40 Uhr
Gruppe 2: 18:40 - 19:20 Uhr

- Wassergewöhnung
- Wasserbewältigung
- erste Schwimmübungen
- gesteigerte Schwimmübungen
- Festigung der Schwimm-Motorik
- Motorik / Koordination allgemein

Leistungen für`s Seepferdchen:
1. Sprung vom Beckenrand und
    25m  Schwimmen.(Bauch- oder
    Rückenlage), während des
    Schwimmens in Bauchlage ist
    erkennbar ins Wasser auszuatmen
2. Heraufholen eines Gegenstandes
    mit den Händen aus schultertiefem
    Wasser
3. Baderegeln (als pdf)

Der gesammte Fortschritt wird bei uns spielerisch erlernt.  Dadurch wird der "Schuleffekt" genommen und über die Spaßschiene wird das Ziel mit Freude zum weitermachen erreicht.

Auf diesem Weg können wir auch am besten die momentanen Gegebenheiten der Anfangsschwimmer (frösteln, müde, hippelig) und die Umgebungstemperatur (Luft, Wasser) berücksichtigen. Entsprechend unterschiedlich fallen die Anforderungen je Übungsabend aus.

Ziel: Erwerb des "Abzeichens Seepferdchen".
         Nach erfolgreicher Prüfung erfolgt der Wechsel in
         die nächsthöhere Schwimmgruppe "Seepferdchen".

Unser Team bei der Anfänger-Schwimm-Ausbildung

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