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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Neu Wulmstorf e.V. findest du hier.
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- Festigung und Korrektur
der Schwimmmotorik
- gesteigerte Schwierigkeitsstufen
in den Schwimmübungen
- Erlernen von fortgeschrittenen
Tauchübungen
Leistungen:
Praktische Prüfungsleistungen
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit
Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen.
In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m
in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und
50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während
des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegel
Weitere Informationen
> Merkblatt "Selbsterklärung Gesundheit"
> Merkblatt "Schwimmbrillen"
> hier geht's zur Prüfungsordnung
> hier geht's zu den Baderegeln
Ziel:
Erwerb des Jugendschwimmabzeichens "DSA Silber".
Nach erfolgreicher Prüfung erfolgt der Wechsel in die
nächsthöhere Schwimmgruppe "Jugendschwimmer Silber"
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