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Trainingsplan & Kontakt

Trainingsgruppen und Zeiten

Ihr könnt hier eure Trainingsgruppe auswählen. Ihr seht die Trainingszeiten und Termine, euren Trainingsort sowie eure Schwimmausbilder. Beachtet das ihr frühestens 15 Minuten vorm Trainingsbeginn ins Schwimmbad kommt.

An Feiertagen sowie in den Ferien von Niedersachsen findet regulär kein Training statt. (Ausnahme Sommerferien: Alle Schwimmgruppen aus dem "normalen"  Schwimmbecken finden statt. Wassergewöhnung/ Anfängerschwimmausbildung und Aquafit aus dem Nichtschwimmerbecken haben Sommerpause)

Hier eine Übersicht, an welchen Tagen KEIN Training stattfindet (Ferien, Sommersaison)

Bei Fragen wendet euch gerne direkt an eure Gruppenleiter

Jungrettungsschwimmer_Silber_2

Informationen

Trainer:
Felix
Philipp
Zeit:
19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Wochentag:
Mittwoch
Ort:
Bahn 5
Beschreibung:
  • Anhebung der Kondition durch Langstreckenschwimmen und Sprinttechnik
  • Erlernen von erweiterten Grundlagen des Rettungsschwimmens (Technik)
  • Erlernen vom Umgang mit verschiedenen Rettungsmitteln
  • Steigerung von weiteren Schwimmtechniken unte Verwendung von der Tauchergrundausrüstung (Tauchbrille, Schnorchel, Flossen)
  • Gesteigerte Feinmotorik in der Schwimmtechnik Kraulschwimmen
  • Erwerb deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
  • Erwerb deutsches Schnorcheltauchabzeichen möglich
  • Erwerb deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
  • Jeder letzte Mittwoch im Monat findet Flossentraining statt.

Kommende Termine (max. 10):

  • Mittwoch, 25.06.2025 19:30
  • Mittwoch, 02.07.2025 19:30
  • Mittwoch, 09.07.2025 19:30
  • Mittwoch, 16.07.2025 19:30
  • Mittwoch, 23.07.2025 19:30
  • Mittwoch, 30.07.2025 19:30
  • Mittwoch, 06.08.2025 19:30
  • Mittwoch, 13.08.2025 19:30
  • Mittwoch, 20.08.2025 19:30

Kontakt

 

Hier könnt ihr Kontakt zu eueren Trainern aufnehmen, falls ihr Fragen habt oder ihr / euer Kind mal nicht zum Training kommen könnt.

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